El verano es para descansar, pero mi padre decidió hacer otra de nuestras largas rutas con alforjas, y esta vez por los Pirineos, ( la transpirenaica )… Mis padres irán con BTT eléctricas mientras que yo, un niño de 11 años iré con bici normal, con una pequeña alforja de regalo y con una gran cuerda para que mis padres me ayuden a las subidas … aunque la mayoría del peso lo llevan mis padres con sus grandes alforjas de Amazon (⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️) …

Nosotros comenzamos la grande y larga ruta por los Pirineos, ( transpirenaica) en Llívia,( es una de las muchas variaciones que se pueden hacer ) y acabaremos habiendo hecho 12 etapas hasta Hondarribia…, Cada etapa con una media de 60 km y 1500 m de desnivel… Aquí tenéis un mapa interactivo de lo que haremos…..

Clicar aquí para ver el mapa interactivo…

La ruta comienza:

Primer día: Llívia – Seu d’ Urgell

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Este fin de semana, me apunté a un rally por la Cerdaña de unos 40 km. Mi astuto padre iba con su bici eléctrica y yo, conformándome con una mejor substitución de mi pequeña rockrider.

En lugar de mi pequeña rockrider…la bicicleta de mi madre, una radon, con muchas mejoras imprescindibles, que mi pequeña rockrider no tiene…:

  1. Unas ruedas grandes
  2. Más marchas
  3. Frenos de disco
  4. Puños ergonómicos
  5. Suspensión con más recorrido

Esto , no es nada, comparado con la larga y cansada ruta que vamos a sufrir al verano ( la transpirinaica ) . Y yo, ya me estoy empezando a preparar para la paliza comenzando con ese pequeño rally.

Éramos 500 participantes y creo que yo era el único niño .

Primero de todo, fuimos a recoger los dorsales, con chip incluido.Nos preparamos y nos pusimos en la larga cola de salida con unos 500 competidores ansiosos por comenzar a pedalear. Al cabo de unos cuantos minutos, salimos a toda marcha. Yo estaba tan motivado que me gasté todas las fuerzas en lo llano y ya estaba esperando el avituallamiento donde podía comer…Pero faltaban 19 km!!!!!!!!! Y rápidamente vino la larga subida donde mi padre iba siempre delante. Después vino una corta bajada para compensar y otra vez una subida…Cuando acabamos la cansada subida, de repente nos encontramos una larga hilera de competidores parada, y además justo en un difícil sendero donde si té desviabas un poquito caías por un barranco…

La gran causa era que todas las 500 personas habían de pasar por un estrecho puente de unos pocos troncos, con la bici cargada en las espaldas…

Y rápidamente reemplazamos los bosques por un gran descampado, que duró unos pocos segundos porque comenzamos un pequeño y estrecho sendero……..Suerte que era bajada!!! Yo iba primero y mi padre detrás…Los tramos de bajada eran los únicos en los que yo podía ir delante de mi padre!!! Como ya os he dicho yo iba delante i de repente se oyó: ¡PATAPLOM!!!!! Era mi padre que se había pegado una gran torta…Afortunadamente, no fue tan grave como para no poder continuar y seguimos adelante, llenos de barro y con unas quantas heridas…Al cabo de unos cuantos minutos pedaleando por el dichoso sendero interminable, se oyó otro ¡PATAPLOM!!!!!… Fue una señora con una bicicleta eléctrica y con las ruedas pinchadas que se había caído…..Después de aquellas dos grandes tortas seguimos sin problemas…….

Después de todos aquellas sorpresas, llegamos por fin a un avituallamiento donde perdimos un gran tiempo comiendo de todo como:

  • Aceitunas
  • Chuches
  • Coca-Cola
  • Agua
  • Flectomin
  • Membrillo
  • Plátanos
  • Naranjas

Ahora solo nos quedaban 20 km…y cada 10 km un avituallamiento…Y todo llano!!!

Comenzamos a pedalear llenos de fuerzas y sobretodo de grasas…Cuando llevábamos 5 km más nos encontramos con un puente con escaleras y habíamos de subir con la bici cargada en las espaldas.

* Pesos de nuestras bicis:

  1. Mi grande radon : 11 k
  2. La de mi padre : 22 k

Y cuándo subimos… A mi, me costó pero al final pude, pero mi padre que tenía que subir el doble que yo además cansado y recuperándose de la gran torta de antes….

Y después de este imprevisto, todo fue sobre ruedas. Y pedaleamos unos minutos más y llegamos al segundo avituallamiento, donde tenían además de toda la comida de antes: fuet y tortilla de patatas…

Después de comer hasta no poder nos pusimos a pedalear pero yo antes cogí unas cuantas chuches…Seguimos, siempre por caminos muy bien marcados.Al cabo de unos minutos en marcha el camino se nos complicó, era al lado del río con rocas resbaladizas, con puentes, todo barro,…

Y después de una larga pedaleada, por fin, llegamos a una carretera donde pasamos por un gran y redondo túnel…A mi padre le quedaban 10 % de batería y casi no llegamos…

Finalmente llegamos a un carril bici que conducía hasta la meta.Mi padre estaba casi sin batería y con calambres en las piernas, pero llegamos…Después limpiamos nuestras sucias bicis con una gran y potente manguera…

Mi padre ha publicado esta ruta en wikiloc:

https://www.wikiloc.com/mountain-biking-trails/rally-cerdanya-mtb-2018-25474510

Dificultad: mediana

* Por un niño de 11 años…

Si te entusiasma el cicloturismo, hay varios puntos que convendría tener presente antes de emprender la marcha. En una larga ruta, uno nunca sabe con qué problema se puede encontrar especialmente si es novato. Por eso vale la pena tenerlos en cuenta:

1. Cuando se empieza hacer cicloturismo, hay que procurar viajar acompañado. Además, en cada salida, ( si es posible ) hay que dosificar el kilometraje a realizar a cada etapa, comenzando seguros para luego ir aumentando paulatinamente los km…

2. Siempre que hacemos largas rutas, hay que pedalear con ropa adecuada, y nunca olvidar:

– Zapatillas ( aptas ), culote, gafas. ( aunque por algún día tampoco pasaría nada )

– Es imprescindible el uso del casco. En algunos países es totalmente obligatorio.

3. Controlar la alimentación:

– Después de los primeros 50 km has de comer muy poco en cantidad, pero frequentemente.

– En verano debe ser lo más líquido posible: zumos, agua,  glucosa, etc.

– La miel, es apta, sobre todo para trayectos largos, ya que su valor energético es muy alto.

– Con una cantidad de cereales integrales, queso🧀  y frutos secos, se posee suficiente energía para mover los pedales por algunas horas.

4. Las paradas:

– Tienen que ser las veces necesarias pero breves.

5. El cicloturista debe comenzar la ruta cuando despierta el día, y nunca olvidarse de llevar los repuestos ni herramientas mínimas necesarias, para su máquina.

6. Llevar consigo:             …/ No obligatorio/…

– Algo de dinero💰, fotocopia del del D.N.I y grupo sanguíneo, todo plastificado.

7. Después de toparse de cara con un chaparrón, es importante:🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧☀️🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧

– Para entrar en calor y si la lluvia no continua, seguir pedaleando.

– Después de una lluvia🌧, la bici necesita un completo secado, sobre todo los bujes y los cerrojos, porque, de lo contrario, con el tiempo llevan a oxidarse.

– Los impermeables y los plásticos son muy funcionales.

8. Procura finalizar la jornada en altitudes bajas, para comenzar el día siguiente con las ascensiones.
9. Buscar especialmente tierras cálidas para realizar el viaje. * Recomendado
10. En el caso de días fríos❄️, se recomienda el uso de guantes.

11. Hoy en día , los astutos GPS, son bastante útiles para rutas largas.

12. Hay que tener presente el origen de los vientos en la ruta🌪, ya que puede convertirse en un enorme handicap para el ciclista. También, hay que tener presente el transporte de apoyo -avión🛫, ferrocarril 🚊o barco-⛴ susceptible de necesitarse.

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Todas estas recomendaciones son inspiradas en el libro: “El mundo Mi bici y yo”

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Después de dos días consecutivos pedaleando por Francia, había llegado la hora de hacer la gran subida al Tourmalet. Después de que lloviese casi toda la mañana, nos pusimos a cicloturistar unos minutos por el pueblo de Luz St Saveur
y comenzamos a subir.

  •   En cada km veíamos un cartel que decía:

* El porcentaje de desnivel %
* Los km que nos faltaban
* Altura a la que estábamos

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A la altura de Bareges paramos después de subir 500 m de desnivel

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…y comimos allí…

Después de comer sin perder ni un segundo nos pusimos sobre la bici para continuar pedaleando…

  • Nos hemos desviado por la antigua carretera del Tourmalet que ahora se llama vía Fignón en honor a este ciclista famoso (Fignón).

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Esta variante, tiene la ventaja de que no pueden pasar coches y vas viendo paisajes.

  • (Si queréis ver dónde es esa variante mirar al wikiloc de mi padre)

*Cuando quedan unos 5 km para llegar a la cima la vía Fignón se une con la carretera principal…

Mi madre, llevaba tres alforjas, y yo una pero ella, iba con bici eléctrica y en las subidas nos pasaba sin que la viéramos.

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Cuando mi ciclo 100 GPS, decía que nos faltaban 5 km para llegar a la cima, estaba tan contento que me cansaba, total que esos 5 km fueron eternos y más aún si había que seguir el ritmo de mi madre.
Cuando íbamos por la carretera, de subida habían muchos cicloviajeros que bajaban a toda bala. Y habían unos precipicios……………………….🚴🏼…………………

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Y así fue, que llegamos a arriba donde todos contentos, haciéndose fotos, y nosotros también, nos pusimos a hacernos  fotos con el ciclista famoso:

img_2500

Y cansados entramos en el bar a rellenar el depósito de grasas comiéndonos unos pasteles.
Después bajamos unos 15 km….grabando con una go pro pero seguro que veremos una pantalla en blanco, había tanta niebla…

Y….. después de la larga bajada lloviendo y con una montaña de frío, llegamos.

Al día siguiente fuimos al pic du midi…

Mi padre, ha subido las rutas en su wikiloc:

https://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=19359073

https://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=19359106

https://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=19359391

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  • Aquí os dejo opiniones de otros ciclistas 🚴🏼 de que también hicieron el subidón del Tourmalet:

https://www.tripadvisor.es/ShowUserReviews-g1224642-d572674-r507110132-Col_de_Tourmalet-La_Mongie_Hautes_Pyrenees_Occitanie.html

Después de la larga ruta por los Alpes, este mes, haremos una pequeña ruta que pasa por el Tourmalet, uno de los grandes puertos de montaña del tour de Francia.

  • Para entrenarse:..

Hoy, para entrenar, hemos hecho una pequeña ruta de más de 40 km y más de 900 m de desnivel.

Mi padre ( como siempre ), ha subido este mini entrenamiento a wikiloc:

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=19159501

Hoy, han sido solo 900 m de desnivel y sin alforjas. La subida al tourmalet, serán más de 1500 m de desnivel. Seguro que no podré con las dos alforjas y seguramente no llevaré ninguna. Sobretodo me preocupa si mi padre, me hiciera llevar sus pesadas alforjas.

En la web climbbybike, he encontrado este detallado perfil del subidon que vamos a tener que hacer:

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  • Para evitar problemas:..

Me llevaré algunos de los 11 objetos imprescindibles para una larga ruta aunque esta sea pequeña. No me llevo los 11 porque no llevo grandes ni pesadas alforjas.

Si queréis saber los 11 objetos imprescindibles de que algunos llevaré :

clicar aquí

  • En la ruta seguiremos:..
  1. A nuestro astuto GPS.

  2. y
  3. A un cicloviajero con experiencia que tiene la ruta en wikiloc:

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1880800

Después de una inmensa paliza de 500 km, las bicis aún pueden estar peor que nosotros…y ahora ya no puedo decir “mi nueva rockrider”!!!!!!!!!

Mi pequeña rockrider en comparación con la cannondale de mi padre:

Cannondale de mi padre:

  •  Se le ha roto un pedal

Mi pequeña rockrider:

  • Se me ha roto el timbre
  • La alforja estaba floja se me movía a los baches
  • El pie con el peso de la alforja no aguantaba la bici
  • El sillín se me baja de vez en cuando

En total, desde Augsburgo al Lago di Garda, hemos hecho 540 km en nueve días.

Aquí dejo una galeria con algunas fotos de la gran ruta Via Claudia Augusta:

Esta mañana hemos salido del bed and brekfast y como hoy sería  un día light hemos visitado Trento. Hay tantas iglesias como plantaciones de manzanas en la Vía Claudia.

Después de olvidarnos de engrasar las bicis comenzamos la ruta. A continuación, vimos un bici grill, pero mi padre, dijo que era demasiado pronto , y que pararíamos al próximo. Mi padre y yo, nos avanzamos un poco al bici grill pero mi madre se desvió a un camino equivocado y nos volvimos a perder. Cuando nos encontramos, fuimos a comer al bici grill.Y así fue después de 10 km nos encontramos con uno y comimos ( grasas saturadas)

Después de remplazar las botellas, al lavabo del bici grill, subimos a las bicis y comenzamos a cremar calorías por el dichoso carril bici.

Hoy, también mi padre, me ha preguntado si podía llevar las pesadas alforjas y le he dicho que si…Pero a las subidas me a avanzaban todos los ciclistas con bicicleta de carretera…De vez en cuando les intentaba seguir pero cuando llegábamos a una subidita ya no podía seguir su ritmo.

Nos faltaban  10 km y todo bajada…

  • * La ruta por los Alpes, en verdad, sigue tres Ríos y cuando canvías de río hay un puerto de montaña. Y esos ríos son:

*————————————————————————-*

  1. Lech (Landsberg am lech).

Puerto de montaña ( Ferm pass)

2.   Inn

Puerto de montaña ( Reschenpass )

3.     Adige

*————————————————————————-*

En unos cuantos momentos, iban cabiendo gotas…para eso no hacías falta el chubasquero.Y finalmente después de unos 46 km llegamos a un hotel…sin wifi!!!

Mi padre ha publicado esa ruta ligth en wikiloc:

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=18647944

Sigue leyendo “Día 9: Trento – lago di garda ( Via Claudia Augusta )”

Después del desayuno, me bañé en la piscina. Hoy, no nos lo tomamos mucho en serio, aúnque teniamos que llegar a Trento, unos 80 km pero todo llano y la gran mayoría por el dichoso carril bici. Porque no había comparación con lo que hizimos ayer 97 km.

Ha y…primero de todo a engrasar las tres bicis que llevaban unos cuantos días sin engrasar la cadena, los platos y los piñones…

Total, que comenzamos la ruta bajando, porque mi padre se coge hoteles con vista. Y desde aquel momento ya comenzamos a ver “pequeñas” plantaciones de manzanas.

Después de unos pocos km adelante, nos encontramos con Bolzano ( el paraiso de las bicis) Cuándo entramos a Bolzano mediante un puente, me quedé… Estaba completamente lleno de carril bicis no había ninguna calle sin uno!!!

Era tan alucinante, que nos quedamos a visitar un poco. Y seguidamente, comimos…

Cuando nos pusimos en marcha, llegamos a una fuente. Y allí esperamos a mi madre hablando con un cicloviajero. Pero mi madre no nos vio y pasó de largo. Nosotros, mi padre y yo, esperamos media hora y cuando pudimos hablar con watsap, vimos que estaba a más de ocho km.

Toda la ruta con plantaciones de manzanas…me pregunto  si en Italia comen algo más que no sea manzanas.

A continuación, seguimos otra vez por el camino de asfalto. Y comenzó a hacer viento, a pesar, de que ese camino era un poco bajada, costaba pedalear. Seguidamente, nos encontramos que estábamos yendo entre el río y la larga vía del tren.
Íbamos subiendo y bajando, y a una de esas bajadas, rozó algo contra el mi rueda delantera era el reflectante de de la rueda y salió volando!!!

Como íbamos muy tarde, cenamos en un bici grill cuando aún nos quedaban 25 km para llegar a Trento y eran las nueve.


Como mi padre llevaba 2 alforjas y no podía más…me pasó una pesada alforja:

Hizimos los últimos 10 km por el camino del sol pero de sol nada hacía viento+lluvia+frío.
                 Mi padre, ha subido esa llana ruta en wikiloc:

https ://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=18635996

La ruta sigue:

Día 9

Mi ciclo 100 hoy, se le ha acabado la batería y no ha podido controlar pero si queréis, esos son los datos que marca el antiguo GPS de mi padre:

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  • Km: 88
  • 230 m desnivel ( pero que han sido como 500 porque teníamos el viento en contra)

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Salimos  des de arriba del pueblo a las 11:00, y continuamos la larga bajada del día 6 hasta los 200 m. Hoy, teniamos previsto hacer 101 km pero…saliendo del hotel a las 11:00 no hay quien lo haga. Por eso le dige a mi padre que reserváramos un hotel unos 10 km -.

A continuación, pasamos de turistas por Glorienza y de paso también visitamos la Iglesia de las afueras.

Cuando íbamos por un largo camino de tierra, mi padre, me dijo que mirara allí (un pequeño castillo) i de repente, frenó en seco y me pegué una gran torta.Y como siempre, mi padre preocupado por la bicicleta y antes que por mi !
Cuando llevábamos 28 km, estábamos un poco cansados y comimos allí en un chiringuito.


(Yo un gran hot dog y una fanta para coger energía para la larga ruta)

A media ruta, mi padre me dijo, que le hacía daño el tobillo izquierdo. Estábamos a punto de coger el shutle, pero él dijo que no, que seguiría que no le hacía tanto daño “por ahora”…

Continuamos con la larga bajada, era como el reschenpass y con curvas de 180 (grados)…


Como se nos hizo de noche, y teníamos muchos km para acabar la larga ruta, decidimos cenar en Merano. Unas grandes pizzas ya que era ya un poco de noche. Después de empacharnos de grasas saturadas con las pizzas,


nos quedaban unos 25 km pero bastante bajada y todo carril bici.


Cuando llegamos a Adriano (el pueblo que teníamos reservada la pensión) como casi todos los días, nos desviamos en subida y…

Después de unos muchos cansados 94 km llegamos a la pensión. (con una superbuena compañía de los mosquitos)

Mi padre, ha subido esa larga ruta de 5 horas bajando también 1000 m de desnivel en wikiloc:

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=18621720

Mi ciclo 100 GPS, marca que hoy hemos hecho:

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  • Km: 94,69 km
  • Max. Velo.: 51,64 k/h
  • Tiempo: 05:40:28
  • Cal.: 4437
  • 1 km=3:35

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Al final, pudimos hacer 94 km y se nos hizo de noche, pero cómo había metido en las grandes alforjas las 11 cosas imprescindibles, y una de ellas era la luz…

La ruta sigue…

Día 8

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